Shop
Filter by price
By Brand
Stock status
显示 1-12 个结果(共 48 个结果)
Суп с помидорами, tahu и грибами
Ингредиенты:
- Помидор – 1 шт
- Т tahu – небольшой кусочек
- Грибы shiitake – 60 г
- Морской гриб – 60 г
- Лук – 10 г
- Корень кориандра – 10 г
- Соевый соус – 8 г
- Соль – 3,5 г
Шаги приготовления:
- Подготовьте все ингредиенты: tahu, сушеные грибы, морской гриб, помидор, лук, корень кориандра.
- Нарежьте лук и корень кориандра тонкими кусочками и приготовьте их к использованию.
- Нарежьте tahu в длинные полотенца.
- Нарежьте помидор на кубики.
- тщательно промойте грибы и оставьте, пока вода стечет.
- В кастрюле для завтрака добавьте воду и закипятите, затем опустите грибы и варите около трех минут, после чего извлеките.
- В сковороде для обжарки добавьте немного растительного масла и обжарьте луковицу до появления аромата.
- Добавьте кубики помидора и обжаривайте, пока они не выделят сок.
- Переложите обжаренные помидоры в кастрюлю, добавьте грибы, затем налейте большую миску воды.
Говядина тушка с картофеля для укрепления фигуры и укрепления селезенки
Картофель является основой и овощем одновременно. В картофеле содержататся богатые углеводы, белки, минералы, кальций, витамин B1B2 и пищевые волокна, которые благоприятствуют укреплению селезенки и желудка. Калорийность двух порций картофеля равна калорийности одной порции риса, поэтому его можно использовать как замену риса. Картофель также полезен для людей с гипотонией и gastritis. При похудении не нужно есть только овощи и избегаать мяса, а нужно контролировать общее количество калорий, поступающих в организм. Если вы часто едите гречку, это также может привести к набору веса. Люди, страдающие от этого, могут заменить гречку на смесь зерновых, таких как картофель, использовать говядину вместо свинины, заменить масло на чайное масло и сочетать с различными овощами.
Ингредиенты:
- Картофель – 120 г
- Говядина – 60 г
- Зеленый перец, красный перец, острый перец и т.д. – по 50 г каждый
- Маленькие помидоры, луковица, чеснок, чайное вино, чайное масло, соевое соус, крахмал, черный перец – по вкусу
Шаги приготовления:
- Марinating мяса: Натереть говядину черным перецем и оливковым маслом, мариновать не менее половины часа, затем обвалять в крахмале.
- Наружка овощей: Нарезать картофель, шампиньоны, зеленый и красный перец тонкими нитями.
- Фризировка: В кастрюле добавить сливочное масло, расплавить, увеличить огонь, добавить свежий лук и чеснок, обжаривать до появления аромата, затем добавить говядину и обжаривать. Добавить маленькие помидоры и отваренный картофель, обжаривать, добавить немного воды, затем добавить красный перец, чайное вино и шампиньоны, перемешивать.
- Гувернёры: Уменьшить огонь, добавить крахмальную пасту, перемешать и выложить на тарелку.
- Подготовка мяса: Натереть говядину черным перецем и оливковым маслом, мариновать, затем нарезать кубиками.
- Наружка овощей: Нарезать смесь овощей кубиками.
- Фризировка: Разогреть сковороду, добавить сливочное масло, обжаривать лук и чеснок до появления аромата, затем добавить говядину, картофель и морковь, обжаривать, добавить кипячующую воду.
- Снимать: Вскипятить на высоком огне, удалить.
- Тушение: Уменьшить огонь до среднего, тушить полчаса, затем добавить соевое соус и чайное вино, увеличить огонь и тушить до сгущения, затем выложить на тарелку.
- Посыпать специями: Посыпать лавровой листвой и черным перецем, чтобы убрать влагу, укрепить желудок и селезенку. Ингредиенты этого блюда, такие как говядина, картофель и морковь, имеют свойство укреплять желудок и восстанавливать дыхание. На самом деле, причинаой пышности многих людей – это избыток влаги и слабость селезенки и желудка. Поэтому, если вы хотите похудеть, не нужно полностью отказаться от основы пищи и мяса, а сначала нужно улучшить состояние своего организма.
- Описание вкуса: Мягкий картофель, упругое мясо, кисловатый вкус помидоров и сладкий вкус моркови – каждый глоток приносит удовлетворение.
- Совет по питанию: Аромат мяса проникает в овощи и картофель, и это действительно вкусно. Но не забывайте, что вам нужно похудеть! Обязательно контролируйте количество еды, используйте картофель вместо основы пищи, по две порции картофеля на обед, по одной порции мяса на обед, по одной порции тофу и две порции овощей на ужин. Это очень важно!
Жареные баклажаны с горчицей
Ингредиенты:
- Горчица – по вкусу
- Баклажан – 1 шт
- Масло (для жарки баклажанов) – много
- Масло (для обжарки баклажанов) – немного
- Соль – по вкусу
- Белый сахар – 1 чайная ложка
- Пасту из бобовых (Сычуаньская паста из бобовых) – 1 чайная ложка
- Помидор – 1 чайная ложка
- Сухой вино – 1 столовая ложка
- Соевый соус – 2г
- Крахмал – по вкусу
Шаги приготовления:
- Снимите семечки с свежих горчиц и приготовьте их к использованию. Количество горчиц может быть любым.
- Удалите шелуху с баклажана.
- Нарежьте баклажан на ромбовидные кубики любого размера по своему желанию. Посыпьте тонким слоем крахмала, чтобы он покрыл баклажан.
- Разогрейте много масла в сковороде. Когда температура масла достигнет 50-60 градусов, добавьте баклажан и жарите, пока он не станет мягким. Вы можете проверить мягкость, в 찔нув баклажан деревянной ложкой.
- Извлеките баклажан из масла и дайте стечь.
Жареные лапши (рецепт горячих сухих лапш)
Ингредиенты (для соуса):
- Сезамовое паста – 2 столовые ложки (сезамовое паста и растительное масло смешать в соотношении 1:1)
- Растительное масло – 2 столовые ложки
- Кунжутное масло – по вкусу
- Светлый соевый соус – 1 столовая ложка
- рисовый уксус – 1 столовая ложка
- Шredded овощи – 2 столовые ложки
- Лук зелёный – по вкусу
Шаги приготовления:
- Варить воду до бульда, затем опустить лапши в кастрюлю.
- Посолить немного, варить лапши до 80% готовности, затем извлечь.
- Добавить 2 столовые ложки кунжутного масла, перемешать.
- Повторить заваривание: опустить лапши в кипячющую воду, быстро промыть и извлечь.
- Добавить 2 столовые ложки sezamovoy пасты, 2 столовые ложки растительного масла; полить кунжутным маслом, 1 столовую ложку светлого соевого соуса, 1 столовую ложку рисового уксуса; добавить 2 столовые ложки shredded овощей, посыпать луком зелёным, перемешать.
- Готово! Одна тарелка вкусных и освежающих жареных лапш готова!
Холодные лапши с горчичными салатными соусами
Ингредиенты:
- Свежие лапши с щелочным раствором – 1
- Огурец – 1
- Корень кориандра – 1
- Чеснок – 4
- Горчичный салатный соус – 2
- Ружевый уксус – 1
- Светлый соевый соус – 2
- Соль – по вкусу
- Арахисовая паста – 2
Шаги приготовления:
- Подготовьте все ингредиенты.
- В кастрюле налить столько воды, сколько нужно, довести до кипения, затем добавить свежие лапши с щелочным раствором.
- Вскипятить на высоком огне, готовить лапши до готовности, затем извлечь.
- Охладить лапши холодной водой, добавить льдинки, чтобы лапши были упругими и смагичными.
- Нарезать огурцы тонкими нитями, добавить немного соли, чтобы замариновать, нарезать корень кориандра на участки.
- Чеснок измельчить в пюре с небольшим количеством соли, положить в миску.
- Добавить светлый соевый соус для окрашивания.
- Налить ружевый уксус.
- Налить горчичный салатный соус.
- Добавить арахисовую пасту.
- Добавить 3 столовые ложки чистой воды, перемешать,соус готов.
- Слить воду с лапш, положить в большую глуббокую тарелку, добавить нарезанные огурцы, налить приготовленный соус.
- Перемешать,и можно начинать есть.
- Очень вкусно, после первого глотака не сможете остановиться.
Пирки с луком, креветками – кальмарками и колбасой
Ингредиенты:
- Лук – 1
- Яйца – 2
- Креветки – кальмары (мелкие) – 15г
- Колбаса – 1
- Лепёшки с зеленью – 2
- Перечный муск – 1г
- Соевый соус для запекания – 1
- Соль – по вкусу
Шаги приготовления:
- Подготовьте все ингредиенты.
- Очистите и нарежьте лук, порежьте зелень, нарежьте колбасу мелкими кубиками.
- В сковороде разогрейте масло и обжарьте яйца, разбив их ложкой.
- Добавьте нарезанный лук, зелень, кубики колбасы и мелких креветок – кальмаров.
- Добавьте перечный муск и соевый соус для запекания, посолите по вкусу.
- Перемешайте все ингредиенты, начинка готова.
- Разморозьте лепёшки с зеленью, положите на них нужное количество начинки.
- Сверните лепёшки пополам.
- Затем скрепите края.
- Поместите в корзину(фритюры без масла).
- Нанесите на поверхность яичный желток, посыпьте немного белого кунжута.
- Поместите в предварительно разогретый.
- Запеките при температуре 200 градусов в течение 15 минут. По истечении 10 минут поверните и запеките ещё 5 минут.
- Извлеките из духовки, они будут с красивым золотым цветом и ароматным запахом.
- Крутая корочка с хрустящей корочкой и вкусной начинкой, после первого глотака не сможете остановиться.
- Любители этого блюда, спешите приготовить!
Том
Ингредиенты:
- Креветки – 500 г
- Огурец – 1 шт
- Лимон – 1 шт
- Маленькие острые перцы – 5 шт
- Красные острые перцы (тонкие) – 3 шт
- Чеснок – 1 головка
- Кориандр – 1 шт
- Маленький лук – 1 шт
- Имбирь – 2 ломтики
- Китайский спирт для блюд – 1 столовая ложка
- Светлый соевый соус – 2 столовые ложки
- Соус с ароматом Базилика (Гарнироли) – 2 столовые ложки
- Белый сахар – 1 столовая ложка
- Соль – по вкусу
- Паприка (красная, молотая) – 1 столовая ложка
- Семена кунжута – немного
Пошаговый рецепт приготовления:
-
Подготовка ингредиентов
Соберите все необходимые продукты: креветки, огурец, лимон, острые перцы, чеснок, кориандр, лук, имбирь и другие ингредиенты. -
Обработка овощей и специй
- Огурец нарежьте крупными кубиками.
- Чеснок мелко нарежьте.
- Лимон нарежьте тонкими кружочками.
- Маленькие острые перцы и тонкие красные перцы нарежьте колечками.
- Кориандр нарежьте короткими сегментами.
-
Варка креветок
В кастрюле налейте чистую воду, добавьте креветки, китайский спирт для блюд и ломтики имбиря. -
Остывание креветок
Вскипятите воду на высоком огне, варите креветки 6 минут, затем извлеките их и дайте стечь воде. -
Холодная закуска
Поместите креветки в контейнер, налейте холодную воду и добавьте льдинки. Это сделает креветки более хрустящими и вкусными. -
Приготовление соуса
В миске смешайте:- Молотую красную паприку,
- Белый сахар,
- Соль,
- Семена кунжута.
-
О ароматного масла
Налейте на смесь горячее растительное масло и тщательно перемешайте. -
О цвета соуса
Добавьте светлый соевый соус, чтобы придать насыщенный цвет. -
Добавление особого аромата
Влейте соус с ароматом Базилика (Гарнироли), чтобы усилить вкус. -
Смешивание соуса
Перемешайте все ингредиенты до полного растворения и однородности. Соус готов! -
Сборка блюда
Внизу контейнера для запекания уложите:- Кубики огурца,
- Креветки,
- Кружочки лимона,
- Маленькие острые перцы,
- Тонкие красные перцы,
- Мелко нарезанный чеснок,
- Кориандр.
-
Полив соусом
Налейте приготовленный соус на ингредиенты. -
Маринад в холодильнике
Перемешайте все ингредиенты, накройте контейнер cling film и поставьте в холодильник на 4 часа. Так вы добьетесь идеального таинственного таизского вкуса! -
Попробуйте и насладитесь!
Один глоток – и вы не сможете остановиться! -
Итог
Это летний хит, который легко приготовить. Уверены, вы быстро научитесь делать его!
Курячьи крылья в соусе (домашний рецепт)
Ингредиенты:
- Курячьи крылья (полные) – 3 больших
- Соус для маринад – по вкусу
- Имбирь – небольшой кусочек
- Китайский спирт для блюд – по вкусу
- Соевый соус – по вкусу
Шаги приготовления:
-
Мыть крылья
Тщательно промыть курячьи крылья под холодной водой. -
Подготовка крыльев
Как показано на фото, расправить кончики крыльев, чтобы было удобно обжаривать позже. -
Ребейка для вкуса
Немного порезать крылья ножом, чтобы соус лучше пропитывал мясо. -
Варить в холодной воде
Поместить крылья в кастрюлю с холодной водой. -
Добавить ингредиенты для варки
Влить немного китайского спирта для блюд и добавить тонкие ломтики имбиря. -
Доварять
Вскипятить воду, затем варить ещё 1-2 минуты, чтобы мясо внутри тоже пропарилось. Так обжаривание будет быстрее. -
Извлечь из воды
Вынуть вареные крылья из кастрюли. -
Очистить от
Тщательно промыть крылья от и остатков. -
Оставить стечь воде
Положить крылья в сито или на бумажные полотенца, чтобы стекла вода. -
Маринады
Налить соус для маринадна крылья. -
Осоуса
Это такой же соус, который продается в супермаркетах в отдельных пакетах. -
Дополнительный ингредиент
При желании можно добавить немного соевого соуса для ярчегого вкуса.
Совет:
После маринад можно обжаривать крылья на сковороде или запекать в духовке, пока они не приобретут красивый золотистый цвет и аромат! Приятного аппетита!
После маринад можно обжаривать крылья на сковороде или запекать в духовке, пока они не приобретут красивый золотистый цвет и аромат! Приятного аппетита!
Булки из двух видов редиса (белый и оранжевый)
Ингредиенты:
- Белый редис – 2 шт
- Оранжевый редис – 1 шт
- Лук – 1 шт
- Чеснок – 4 ломтики
- Корень кориандра – 2 шт
- Масло – по вкусу
- Соль – 2 чайные ложки
- Специи для запекания – 1 чайная ложка
- Пятиспices – 1 чайная ложка
- Крахмал – по вкусу
- Мука – по вкусу
Шаги приготовления:
-
Подготовка ингредиентов
Очистите и промойте белый и оранжевый редис, лук, чеснок и корень кориандра. -
Терка белого редиса
Натерите белый редис на крупной тёрке. -
Варка нитей белого редиса
В кастрюле вскипятите воду и опустите нити белого редиса. Варите, но не переваривайте (время варки не должно быть слишком длинным). -
Охолодной водой
Сразу после варки переложите нити белого редиса в холодную воду для о -
Удаление лишней воды
Отжмите воду из нитей белого редиса и приготовьте их к дальнейшему использованию. -
Нарезка редиса
Намрежьте белый и оранжевый редис на мелкие кубики.
Online Sports Nutrition and Natural Dietetics.
Chances are there wasn't collaboration, communication, and checkpoints, there wasn't a process agreed upon or specified with the granularity required. It's content strategy gone awry right from the start. Forswearing the use of Lorem Ipsum wouldn't have helped, won't help now. It's like saying you're a bad designer, use less bold text, don't use italics in every other paragraph. True enough, but that's not all that it takes to get things back on track.
The villagers are out there with a vengeance to get that Frankenstein
You made all the required mock ups for commissioned layout, got all the approvals, built a tested code base or had them built, you decided on a content management system, got a license for it or adapted:
- The toppings you may chose for that TV dinner pizza slice when you forgot to shop for foods, the paint you may slap on your face to impress the new boss is your business.
- But what about your daily bread? Design comps, layouts, wireframes—will your clients accept that you go about things the facile way?
- Authorities in our business will tell in no uncertain terms that Lorem Ipsum is that huge, huge no no to forswear forever.
- Not so fast, I'd say, there are some redeeming factors in favor of greeking text, as its use is merely the symptom of a worse problem to take into consideration.
- Websites in professional use templating systems.
- Commercial publishing platforms and content management systems ensure that you can show different text, different data using the same template.
- When it's about controlling hundreds of articles, product pages for web shops, or user profiles in social networks, all of them potentially with different sizes, formats, rules for differing elements things can break, designs agreed upon can have unintended consequences and look much different than expected.
This is quite a problem to solve, but just doing without greeking text won't fix it. Using test items of real content and data in designs will help, but there's no guarantee that every oddity will be found and corrected. Do you want to be sure? Then a prototype or beta site with real content published from the real CMS is needed—but you’re not going that far until you go through an initial design cycle.